¿Sabías lo importante que es mantener una buena higiene de tu cepillo de dientes?

Una buena higiene dental es sinónimo de prevención de enfermedades, tanto bucales (cavidad bucal, encías y dientes) como sistémicas (infartos cardiacos, ictus…)

Te lavas los dientes a diario, el tiempo necesario, pero… cuidas bien tu cepillo de dientes?
Te proponemos unos pasos sencillos para la desinfección del cepillo dental:

1- Sumergir el cabezal durante al menos 2 minutos en:

• Agua oxigenada diluida al 1%
• Cloruro de Cetilpiridino (CPC) Veras que varios colutorios incorporan este componente.

2- Dejar secar al aire libre (no colocar el capuchón) y sin que toque con otros cepillos dentales.

3- Cambiar el cepillo después de haber pasado un resfriado/gripe y/o cada 3 meses.

Ahora… ¡a ponerlo en práctica!